Spirulina smoothie

Ingrediencie:

  • 1 banán (pokiaľ máte k dispozícii, použite mrazený)
  • ½ manga (mrazené)
  • 2 hrste špenátu (čerstvý)
  • 1 čl Spiruliny
  • 120 ml čerstvej pomarančovej šťavy
  • 120 ml rastlinného mlieka (ovsené, kokosové, mandľové..)
  • ½ avokáda alebo 1 pl mandľového masla
  • 1 odmerka rastlinného proteínového prášku

Spirulina má veľmi zaujímavú zemitú chuť a vôňu. V kombinácii so sladkým ovocím sa zjemní a takmer úplne vymizne, takže sa nepríjemnej chuti ozaj nemusíte báť! Na prípravu zdravého smoothie potrebujete len pár ingrediencií, bohatých na zdravé tuky a bielkoviny.

Postup:

Všetky ingrediencie spolu pridáme do mixéra a mixujeme približne 30 sekúnd, kým sa nám krásne nespoja a vytvoria tak hladkú a jemnú textúru. Podávame v sklenených pohároch, posypané troškou kokosu a ozdobené mätovým lístkom.

 

Produkty v článku

Súvisiace recepty

Doprava cez Zásielkovňu už aj u nás!

Doprava cez Zásielkovňu už aj u nás!

Rýchly, efektívny a komfortný spôsob doručenia s viac ako 1300 výdajnými miestami po celom Slovensku.

Pri nákupe nad 50€ dopravu neplatíte

Platí pre Slovensko aj Českú republiku, tak prečo to nevyužiť?

Zažili naše výrobky cestou ku vám kopu dobrodružstiev?

Pošlite nám foto poškodeného tovaru a my vám obratom pošleme nový.

Férovo od malých lokálnych výrobcov

Podporujeme malých výrobcov a nakupujeme za férové ceny. Mnohé naše výrobky sú vyrábané ručne.

Pravidelné info o novinkách a akciách e-mailom

Venhel newsletter
Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.