Doprava cez Zásielkovňu už aj u nás!
Rýchly, efektívny a komfortný spôsob doručenia s viac ako 1300 výdajnými miestami po celom Slovensku.
Pohánka je ideálnou alternatívou k bežne používaným obilninám. Naša lúpaná BIO pohánka je diétná, veľmi dobre stráviteľná.
Má príjemnú orieškovú chuť a dá sa použiť v kuchyni na mnoho rôznych spôsobov. Hodí sa do sladkých aj slaných receptov. Lúpaná BIO pohánka je vhodná ako príloha k mäsu a zelenine.
BIO pohánka lúpaná.
Skladujte na suchom a tmavom mieste.
Môže obsahovať lepok, sezam, arašidy, orechy, sóju a mlieko.
CZ-BIO-001
Pohánku prepláchnite vo vode. Vložte ho hrnca s osolenou vodou. Voda by mala siahať cca 3 centimetre nad pohánku. Priveďte k varu a na miernom ohni varte 10-15 minút, dokiaľ pohánka nezmäkne. Po uvarení nechajte pod pokrývkou ešte asi 5 minút odpočinúť.
Nutričné hodnoty | na 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 1548 kJ / 365 kcal |
Tuky z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,6 g 0,5 g |
Sacharidy z toho cukry | 74 g 0,6 g |
Bielkoviny | 12 g |
Soľ | 0,01 g |