Orechy a jadrá

Príroda si tie najhodnotnejšie živiny starostlivo uložila do plodov orechov. Bohaté sú najmä na tuky a minerály, ktorých sú orechy vynikajúcim zdrojom. Odporúčame ich ako súčasť stravy pre každého jedného z nás. Tým, že orechy obsahujú  zdravé tuky, vás plnohodnotne zasýtia, a sú vhodné pri redukčných diétach aj napriek vyššej hodnote kalórií. Jedzte zdravo, pestro a pokiaľ to ide, tak priamo z prírody. V ponuke u nás nájdete viacero druhov orechov, a tak si zaiste u nás nájde svojho obľúbenca každý konzument, či už náročnejší alebo menej náročný. Ochutnať môžete naše mandle, píniové oriešky, kešu orechy či pistácie. 

Píniové oriešky 200 g

15,90 €

Skladom

Píniové oriešky 200 g

Mandle jadrá 100 g

2,50 €

Skladom

Mandle jadrá 100 g

Mandle jadrá 500 g

6,90 €

Skladom

Mandle jadrá 500 g

Mandle jadrá 250 g

4,10 €

Skladom

Mandle jadrá 250 g

7,14 € 11,90 €

Vypredané

Mandle jadrá 1000 g

5,90 €

Vypredané

Kešu orechy 250 g

16,90 €

Vypredané

Kešu orechy 1000 g

7,49 €

Vypredané

Para orechy 250 g

11,90 €

Vypredané

Pekanové orechy 500 g

12,90 €

Vypredané

Vlašské orechy 1000 g

9,90 €

Vypredané

Pistácie pražené solené 500 g

18,90 €

Vypredané

Pistácie pražené solené 1000 g

6,45 € 12,90 €

Vypredané

Para orechy 1000 g

Dôležitosť kladieme na kvalitu a sezónnosť

Náš sortiment orechov vyberáme vždy podľa sezóny. Preto sa občas stane, že niektoré orechy nemáme, keďže sa snažíme ísť priamo k zdroju a momentálna logistická situácia nie je vždy priaznivá. Aby sme orechy vedeli ponúkať čerstvé, nakupujeme a balíme množstvá, o ktorých sme presvedčení, že zaiste predáme. Nie všetky orechy, ktoré sa dopestujú sú však tak vysokokvalitné. Snažíme sa však nakupovať neustále a naši kolegovia a kolegyne dennodenne testujú a hľadajú pre vás len to najlepšie, čo vieme dodať na trh. Orechy považujeme za dôležitú súčasť kuchyne. Či už ide o vlašské orechy, ktoré dopestujeme aj na území Slovenska, alebo kešu orechy a arašidy, ktoré sa dovážajú z teplejších krajín. 

Nutričné zloženie jednotlivých druhov orechov 

Mandle

Mandle zaradzujeme medzi orechy, ktoré sa často používajú v redukčných diétach, no takisto pôsobia pri znižovaní krvného tlaku. Okrem tlaku priaznivo vplývajú aj na vysoké hladiny cholesterolu, a často sú považované za jedny z najvýživnejších druhov orechov. Sú výborným zdrojom vápnika, železa a tiež vlákniny, ktorá je dôležitá pri udržiavaní správneho fungovania tráviaceho traktu. Obsahujú tiež vitamín E, ktorý je známym antioxidantom, horčík, mangán a fosfát.

Kešu orechy

Kešu orechy sú bohaté hlavne na horčík, ktorý dopomáha k tvorbe proteínov a tiež poskytuje telu dostatočné množstvo energie. Za posilnenie zubov a kostí je zase zodpovedný fosfor. Okrem týchto minerálnych látok obsahujú aj značné množstvo železa, ktoré má za úlohu udržiavanie správnej kondície vlasov, nechtov a tiež pokožky.

Para orechy

Para orechy zaradzujeme medzi orechy pochádzajúce z Južnej Ameriky, konkrétne z Brazílie. Sú plné minerálnych látok a tiež vitamínov. Obsahujú draslík, selén, železo, vápnik, horčík a fosfor. Z vitamínov sú obsiahnuté o vitamín A, B, D a E. K pozitívnym účinkom môžeme zaradiť aj ich pôsobenie na štítnu žľazu či ich priaznivý upokojujúci účinok na nervovú sústavu. Možno ich skladovať aj v chladničke, a pri správnej manipulácii dokážu vydržať až 9 mesiacov.

Píniové oriešky

Píniové orechy sú plody borovice píniovej, ktorá sa pre svoje orechy pestuje už vyše 5000 rokov. Píniovým orechom sa nevenuje toľko pozornosti, ktorú by si určite zaslúžili. Okrem vitamínov K a E obsahujú aj viaceré minerálne látky, ktoré sú veľmi dôležité pre správnu funkciu kostí, srdca, nervov a v neposlednom rade aj imunity. Obsah kyseliny pinolénovej podporuje zdravý cholesterol a tiež vplýva na znižovanie hladiny LDL cholesterolu. Okrem spomínaných priaznivých účinkov pôsobia pozitívne aj na udržiavanie zdravej pokožky, a to potláčaním kožných problémov ako je lupienka, ekzémy či vredy. 

Využiť ich môžete ako zdravý snack, ale tiež ako prísadu do dezertov.

Vlašské orechy

Vlašské orechy zlepšujú srdcové zdravie, podporujú trávenie, činnosť mozgu, zlepšujú plodnosť a tiež vlasy i pokožku. Obsahujú vitamín A, B, C, a K a tiež mnoho minerálnych látok ako mangán, fosfor, horčík, železo, draslík a ďalšie. Z mastných kyselín  obsahuje omega 6 aj omega 3 mastné kyseliny. Denná konzumácia asi 50 g vlašských orechov pôsobí pozitívne pri udržiavaní hladiny lipidov a glykémie u diabetikov II. Typu.

Pistácie

Pistácie pochádzajú z Grécka a sú charakteristické hlavne vysokým obsahom zdravých tukov, bielkovín a tiež vlákniny. Z minerálnych látok obsahujú vápnik, draslík, fosfor, meď a mangán. Vyznačujú sa tiež obsahom vitamínu B6, ktorý pomáha regulovať cukor v krvi. Takisto sú bohaté na antioxidanty, ktoré ochraňujú bunky ľudského tela pred rôznymi nepriaznivými účinkami z vonkajšieho prostredia.

Všetky druhy orechov odporúčame skladovať na suchom a tmavom mieste.

Vaše najobľúbenejšie produkty

Obľúbené
Nátierka z červenej repy s vlašskými orechmi 140 g

2,59 €

Skladom

Nátierka z červenej repy s vlašskými orechmi 140 g

Obľúbené
Mrkvová nátierka s rakytníkom 140 g

2,59 €

Mrkvová nátierka s rakytníkom 140 g

Obľúbené
Arašidové maslo s mliečnou čokoládou 220 g

4,59 €

Skladom

Arašidové maslo s mliečnou čokoládou 220 g

Obľúbené
Chilli omáčka Habanero Original Hot 200 ml

6,90 €

Skladom

Chilli omáčka Habanero Original Hot 200 ml

Obľúbené
Jedlý hmyz - sušené larvy Múčiara obyčajného (Tenebrio molitor) s chilli 20 g

4,75 €

Skladom

Jedlý hmyz - sušené larvy Múčiara obyčajného (Tenebrio molitor) s chilli 20 g

Obľúbené
Pesto z medvedieho cesnaku so slnečnicovým semienkom 170 g

6,39 €

Skladom

Pesto z medvedieho cesnaku so slnečnicovým semienkom 170 g

Obľúbené
Bazalkové pesto s mandľami a píniovými orieškami 170 g

6,39 €

Vypredané

Bazalkové pesto s mandľami a píniovými orieškami 170 g

Obľúbené
Penne - Sezamové paleo bezlepkové cestoviny 250 g

3,05 €

Skladom

Penne - Sezamové paleo bezlepkové cestoviny 250 g

Obľúbené
Mandľový krém s vlákninou z čakanky 200 g

4,90 €

Skladom

Mandľový krém s vlákninou z čakanky 200 g

Obľúbené
-35%
CBD olej 20 % 10 ml

42,84 € 65,90 €

Skladom

CBD olej 20 % 10 ml

Akciové ceny

9,90 €

Skladom

100% kokosový olej panenský BIO

-30%
Vitamín E 4 mg 60 kapsúl

6,93 € 9,90 €

Skladom

Vitamín E 4 mg 60 kapsúl

5,52 € 6,90 €

Skladom

Mladý jačmeň prášok BIO VEGAN

-15%
Spirulina prášok BIO VEGAN 100 g

6,37 € 7,49 €

Skladom

Spirulina prášok BIO VEGAN 100 g

-40%
Omega 3 1200 mg 60 kapsúl

8,34 € 13,90 €

Skladom

Omega 3 1200 mg 60 kapsúl

1,39 €

Skladom

Čokoládová proteínová tyčinka s arašidmi 40 g

1,10 €

Skladom

Banánovo-čokoládová proteínová tyčinka 40 g

1,39 €

Skladom

Jahodová proteínová tyčinka s goji 40 g

-35%
CBD olej 10 % 10 ml

23,34 € 35,90 €

Skladom

CBD olej 10 % 10 ml

Obľúbené
-35%
CBD olej 20 % 10 ml

42,84 € 65,90 €

Skladom

CBD olej 20 % 10 ml

-35%
CBD olej 30 % 10 ml

58,44 € 89,90 €

Skladom

CBD olej 30 % 10 ml

16,90 €

Vypredané

Kešu orechy 1000 g