Blog

Najlepšie zdroje vlákniny: Top 10 potravín pre zdravé trávenie

Najlepšie zdroje vlákniny: Top 10 potravín pre zdravé trávenie

Dennodenne sa snažíme stravovať tak, aby sme do tela dostali všetky látky potrebné pre optimálne fungovanie organizmu. Správna strava by mala mať dostatok bielkovín, sacharidov, zdravých tukov. Nesmieme však zabudnúť na dôležitý prvok, ktorým je vláknina. Práve tá je nevyhnutná pre zdravé trávenie. Štatistiky však hovoria, že práve s týmto nenutričným komponentom máme najväčšie problémy. 

3 tipy, ako využiť jedlý hmyz v kuchyni 

3 tipy, ako využiť jedlý hmyz v kuchyni 

Prečo je jedlý hmyz potravinou budúcnosti, sme si už povedali v predošlom článku. Niekto sa už odhodlal a stihol sušené červíky ochutnať, niekto ešte stále váha a sú aj ľudia, ktorí červíkom povedali rázne nie. Ak patríte do prvých dvoch skupín a rozmýšľate, že si naše slané, škoricové, chilli, cesnakové, alebo curry červíky pôjdete kúpiť, máme tu pre vás 3 tipy, ako ich pridať k obľúbeným jedlám.

Sú BIO výrobky drahý trend alebo budúcnosť?

Sú BIO výrobky drahý trend alebo budúcnosť?

BIO produkty, ktorých popularita v posledných rokoch prudko vzrástla sa stali symbolom sociálnej zodpovednosti, lásky k prírode a zdravého životného štýlu. Nadobudli tieto „zelenšie“ BIO potraviny svoj status zaslúžene? V tomto článku si povieme za čo všetko si priplácate keď siahnete po drahšej BIO alternatíve obľúbených produktov alebo plodín, čo…

Poctiví lokálni výrobcovia si zaslúžia podporu VENHEL

Poctiví lokálni výrobcovia si zaslúžia podporu VENHEL

Už od založenia spoločnosti v roku 2020 si vo VENHEL zakladáme na podpore lokálnych, malých a stredných výrobcov kvalitných potravín a produktov do udržateľnej kuchyne. Nie však iba lokálnych slovenských. Podporu si zaslúžia všetci poctiví dodávatelia, z rôznych kútov Európy a aj zvyšku sveta.

Jedlé červy - alternatívny zdroj bielkovín a pomoc v klimatickej kríze

Jedlé červy - alternatívny zdroj bielkovín a pomoc v klimatickej kríze

Ak ste udržateľne zmýšľajúci človek, určite hľadáte alternatívy, ako dostať do tela dostatok bielkovín aj inou cestou, než len z bežných zdrojov, akými sú hovädzie mäso, bravčové či hydina. Práve chov hospodárskych zvierať je pre životné prostredie jednou z najväčších záťaží. Počuli ste už ale slovné spojenie - jedlý hmyz?…

CBD olej, trendy doplnok s veľkým potenciálom

CBD olej, trendy doplnok s veľkým potenciálom

Určite ste sa v poslednej dobe stretli s veľmi trendovým a často skloňovaným pojmom CBD či CBD olej. S CBD olejmi na slovenskom trhu sa v súčasnosti akoby vrece roztrhlo. Čo však vlastne CBD olej je, načo sa používa,ako ho využívať a ako si vybrať ten správny? To ale aj…

Celiakia, intolerancia na lepok a bezlepková diéta

Celiakia, intolerancia na lepok a bezlepková diéta

V posledných rokoch sa zvyšuje počet diagnostikovaných porúch súvisiacich s príjmom lepku. Bezlepková diéta sa stáva pre skupinu ľudí trpiacich celiakiou, intoleranciou na lepok alebo alergiou na pšenicu často jediným možným východiskom. Na trh sa teda dostáva množstvo produktov bez lepku, ktoré na odporúčanie lekárov alebo výživových poradcov zaberajú exkluzívne…

Prečo nakupovať od lokálnych značiek?

Prečo nakupovať od lokálnych značiek?

Prečo uprednostniť lokálne značky pred zahraničnými, keď v supermarketoch nájdete „tie isté“ produkty za zlomkové ceny? Pri výbere oblečenia, nábytku, ale v neposlednom rade potravín máte dve možnosti. Buď nakúpite vo veľkých nákupných centrách či reťazcoch, alebo zvolíte nákup u menších a lokálnych predajcov. Obe majú svoje výhody a nevýhody. Je samozrejmé, že ceny produktov od domácich výrobcov sú častokrát o niečo vyššie od tých nadnárodných, no nákup u malých lokálnych výrobcov sa aj tak stáva čoraz obľúbenejším. Prečo je to tak a prečo by sa touto cestou mal vydať každý jeden z nás?

Paleo bezlepkové cestoviny vyrobené z alternatívnych múk sú plné živín, vlákniny a s nízkym glykemickým indexom

Paleo bezlepkové cestoviny vyrobené z alternatívnych múk sú plné živín, vlákniny a s nízkym glykemickým indexom

Naše paleo bezlepkové cestoviny sú určené predovšetkým pre ľudí, ktorí z akéhokoľvek dôvodu musia dodržiavať BEZLEPKOVÚ diétu, PALEO diétu alebo majú zdravý životný stýl, a stále by si radi dopriali bezlepkové cestoviny, ktoré chutia naozaj dobre. Tradičnú múku sme nahradili sezamovou, slnečnicovou, gaštanovou, ľanovou múkou, ale aj múkou zo zelených…

Chilli omáčky zahrejú, prekrvia organizmus či vyplavia endorfíny. Spoznajte chilli papričky, z ktorých sa vyrábajú.

Chilli omáčky zahrejú, prekrvia organizmus či vyplavia endorfíny. Spoznajte chilli papričky, z ktorých sa vyrábajú.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, odkiaľ sa tu vlastne chilli papričky vzali, ako to, že každá páli inak a čo robiť, keď pálivosť naozaj nezvládame? V tomto článku vám vysvetlíme, ako pre vás vyberáme tie najlepšie chilli omáčky, aký vplyv môžu mať chilli papričky na ľudské zdravie, priblížime vám aj ich…

Doprava cez Zásielkovňu už aj u nás!

Doprava cez Zásielkovňu už aj u nás!

Rýchly, efektívny a komfortný spôsob doručenia s viac ako 1300 výdajnými miestami po celom Slovensku.

Pri nákupe nad 50€ dopravu neplatíte

Platí pre Slovensko aj Českú republiku, tak prečo to nevyužiť?

Zažili naše výrobky cestou ku vám kopu dobrodružstiev?

Pošlite nám foto poškodeného tovaru a my vám obratom pošleme nový.

Férovo od malých lokálnych výrobcov

Podporujeme malých výrobcov a nakupujeme za férové ceny. Mnohé naše výrobky sú vyrábané ručne.

Pravidelné info o novinkách a akciách e-mailom

Venhel newsletter
Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.